Zábavné cvičenie a zdravý životný štýl pre najmenších

Regionálne osvetové stredisko v Komárne – Regionális Művelődési Központ, Komárom v spolupráci s Univerzitou J. Selyeho a Regionálnym úradom verejného zdravotníctva so sídlom v Komárne pripravilo 13. ročník akcie zameranej na podporu pohybovej aktivity mladej generácie s názvom Pohybom ku zdraviu, ktorá sa uskutočnila 16. októbra 2024 v Športovom centre Univerzity J. Selyeho v Komárne. Podujatie určené pre škôlkarov nášho mesta finančne podporilo Mesto Komárno.

Pohybová výchova v predškolskom období tvorí základ zdravého a všestranného rozvoja osobnosti dieťaťa. Mala by byť jedným z prostriedkov, ktorý zabezpečuje svojím špecifickým zameraním pôsobenie na dieťa a zdokonaľuje ho po stránke fyzickej, motorickej, koordinačnej, emocionálnej, psychologickej a sociálnej, čím prispieva k upevňovaniu zdravia, zvyšovaniu telesnej zdatnosti a pohybovej výkonnosti.

Beáta Dobay z Univerzity J. Selyeho si so svojimi študentmi pre deti pripravila pohybové hry a zážitkové aktivity zacielené na zdravý životný štýl. Študenti sa deťom venovali v menších skupinách a postupne ich previedli všetkými pohybovými aktivitami. Zamerali sa na rôzne cviky – chôdzu cez prekážky, beh, lezenie, skákanie, kopanie či hádzanie a absolvovali aj spoločnú hudobno-pohybovú výchovu.

Kristína Poláková, pracovníčka RÚVZ sa venovala téme zdravého stravovania. S deťmi sa rozprávali o ich jedálničkoch a vhodných či nevhodných potravinách. Podujatia sa zúčastnilo viac ako 150 škôlkarov zo siedmych materských škôl a 19 študentov univerzity. Odmenou za aktívne strávené dopoludnie bolo zdravé občerstvenie a veselá nálada.